Inilah Waktu Begadang Yang Sehat Dan Baik Untuk Blogger, Bisa Menambah Amal Juga Lho!

Begadang merupakan kondisi dimana kita terjaga dari malam hari hingga fajar tiba karena ada sesuatu hal yang kita kerjakan ataupun tidak kita kerjakan. Lho, kok jadi bahas definisi begadang 😀 . Bukan itu intinya tapi kali ini saya akan berbagi Tips Waktu Yang Tepat Dan Baik Untuk Begadang Bagi para Blogger.


Mengapa saya berbagi tips mengatur waktu begadang ini karena saya merasa lebih baik saat menerapkannya. Selain itu dengan jadwal yang tepat, begadang pun dapat menambah mood kita untuk menulis, relatif lebih sehat, dan bisa menambah amal ibadah kita juga (alhamdulillah).

“terus kapan waktu begadang yang tepat untuk blogger, gan?”

Oke, akan saya jawab. Saya bukanlah seorang blogger full time yang sepenuhnya menjadi seorang blogger seperti orang kebanyakan. Karena masih ada kegiatan saya di luar dunia maya ini. Selain itu, saya menjadikan kegiatan blogging ini bukanlah untuk pekerjaan namun karena salah satu hobi saya adalah merangkai kata (menulis) hehehe.

Jadi, saya merasa enjoy dan senang saja kalau tulisan saya dapat bermanfaat dan banyak disukai orang lain sedangkan pendapatan itu nomor dua istilahnya bonus walaupun penting juga 😀

jadwal ngeblog yang paling baik dan tepat, begadang yang sehat seosmile
Blogger bangun pagi?

Bermula dari hal tadilah saya mulai kesulitan mengurus blog yang saya punya termasuk blog seosmile ini. Bisa menulis pun pasti ditengah malam yang mengharuskan saya begadang hingga pagi.

Bangun pun menjadi lebih siang serta badan terasa pegal dan tidak nyaman sekali. Mata merah + lingkaran hitam di sekelilingnya bak seorang badut 😀

Dari hal itu saya bertekad untuk merubah waktu atau jadwal ngeblog saya tanpa harus mengganggu kegiatan di dunia nyata saya. Kemudian saya mulai mencoba tidur seperti Rasulullah SAW. yaitu tidur lebih awal dan bangun lebih pagi.

Maksudnya setelah ba’da Isya (habis Isya) saya langsung berangkat tidur, sebelumnya telah berwudhu terlebih dahulu. Kemudian berdoa dan tidur miring ke kanan sesuai dengan Rasulullah.

Yang terpenting usahakan tidur lebih cepat lebih baik, dan jangan mainkan handphone ketika hendak tidur. Walaupun hanya sekedar ngecek inbox, ig, facebook. Karena ujung-ujungnnya kalian akan berlama-lama di dunia maya lagi. Iya kan 😛 ? Kemudian pasanglah alarm di hp kalian atau jam kalian. Aturlah waktu berbunyi pukul 2-3 malam.

Kebanyakan, saya tidur pukul 8 malam dan akan terbangun dengan sendirinya sekitar jam 2 malam atau jam 3 malam sesuai dengan alarm yang telah saya seting akan berbunyi pukul 3 malam. Jadi, kurang lebih saya tidur selama 6-7 jam dan itu saya rasa telah lebih dari cukup untuk mengistirahatkan badan yang letih.

Berikut data kebutuhan waktu tidur yang normal berdarkan usia:

  • Bayi yang baru lahir (0-3 bulan): 14-17 jam per hari.
  • Bayi (4-11 bulan): 12 – 15 jam per hari.
  • Balita (1-2 tahun): 11-14 jam per hari.
  • Anak pra-sekolah (3-5 tahun): 10-13 jam per hari.
  • Anak usia sekolah (6-13 tahun): 9-11 jam per hari.
  • Remaja (14-17): 8-10 jam per hari.
  • Orang dewasa muda (18-25 tahun): 7-9 jam per hari.
  • Dewasa (26-64): 7-9 jam per hari.
  • Orang dewasa yang lebih tua (di atas 65 tahun): 7-8 jam per hari.

Inilah Waktu Begadang Yang Sehat Dan Baik Untuk Blogger, Bisa Menambah Amal Juga Lho!
Mau dibilang bayi?

Coba lihat data di atas. Hayo nggak inginkan dibilang balita atau bayi yang tidur lebih dari 10 jam hehehe. Jadi sebenarnya tidur itu yang terpenting waktunya tepat dan efisien! Bukan hanya kuantitas tidur yang menentukan tapi kualitasnya juga penting kan.

Selepas bangun tadi, usahakan langsung pergi ke kamar mandi dan usahakan berwudhu dan sholat malam (bagi yang muslim) dan yang lainnya bisa cukup membasuh dan mencuci muka agar lebih fresh. Setelah itu kalian dapat memulai menulis lagi di blog kalian masing-masing hingga fajar menjemputmu 😀

Bagaimana? Tertarik untuk mencoba dan mempraktekannnya? Saya sudah mencobanya dan alhasil badan menjadi lebih enak dan ngeblog pun tetap lancar tanpa harus menggangu jadwal kegiatan di dunia nyata.

Selain dapat menyehatkan tubuh, tidur dengan mengikuti Sunnah Rasulullah akan lebih baik buat kita serta dengan cara ini insyaAllah dapat meningkatkan amal kita seiring sejalan dengan pendapatan untuk dunia ini. Jadi, akhirat dapat dan dunia dapat (aamiin).

Semoga artikel Tentang Waktu Terbaik Menulis Blog (Begadang) dari admin seosmile ini dapat bermanfaat ya, dan silahkan dibagikan ke teman-teman bloggermu. Semoga bermanfaat dan menjadi amal tersendiri bagi yang membagikan. Karena sebaik-baiknya ilmu ialah ilmu yang dibagikan ke orang lain dan diamalkan (oke).

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *